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一天中制氧机最佳使用时间

作者: 时间:2018-06-25 来源:
摘要:众所周知,氧疗有益健康,尤其是长期坚持氧疗。而以“氧生”的关键在于掌握好氧疗的最佳时间,在对的时间做对了氧疗,就能起到事半功倍的效果。那么,一天中吸氧最佳时间是什么时候呢...

  众所周知,氧疗有益健康,尤其是长期坚持氧疗。而以“氧生”的关键在于掌握好氧疗的最佳时间,在对的时间做对了氧疗,就能起到事半功倍的效果。那么,一天中吸氧最佳时间是什么时候呢

  早上氧疗

  早上氧疗,经过了一整个晚上的休息之后,人体消耗了大量的水分,血液的浓度变大,氧疗一下,不仅加速血流同时打开溶解氧通道,加速氧吸收,提升了血液中的血氧含量,调节了血管的代谢功能,使得血液里的垃圾通过微压作用,有效地排出,减少血液中的垃圾,达到疏通血管的功效。不仅清理肠胃,还可以降低血压,稀释血液,有益健康。

  下午氧疗

  下午3:00左右氧疗,在这个时间氧疗,有效的缓解大脑疲劳,对于精神差、打哈欠、注意力不能集中、工作能力下降有明显的改善,对人体能起到调理的作用,增强身体的抵抗力,还能防止感冒,此时氧疗是一天中最重要的,对一些“三高”人群来说,如果坚持氧疗,能起到药物都无法达到的效果。

  晚上氧疗

  晚上8:30左右氧疗。有许多人对晚上氧疗有误解,怕影响睡觉,其实不然,这个时间是人体免疫系统最活跃的时间,如果能氧疗一小时,人体会很容易修补和恢复免疫系统,再造细胞,调节代谢功能,对于失眠等症状会及时的改善。

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